Sportwissenschaft mit den Schwerpunkten Biomechanik, Bewegungs- und Trainingswissenschaft

 

Lehrveranstaltungen im SS 2024

GF Volleyball

Veranstaltungsinhalte GF 1
  • Technik: Oberes Zuspiel frontal; Spiel 1 mit/gegen 1
  • Technik: Unteres Zuspiel frontal und seitlich; Spiel 2 mit/gegen 2 hintereinander
  • Technik: Oberes Zuspiel über Kopf; Spiel 2 mit/gegen 2 nebeneinander
  • Technik: Schlagtechnik im Stand (Rumpf-Arm-Bewegung); Spiel 2 mit/gegen 2 nebeneinander
  • Technik: Aufschlag von oben (u. unten); Spiel 2 mit/gegen 2 nebeneinander
  • Technik: frontaler Angriffsschlag nach Absprung; Einführung Stemmschritt(kombination)
  • Taktik-Exkurs: Angriff "Meterball" (2. Tempo), Einführung Spiel 3:3
  • Technik: Block (Einerblock, Seitbewegung zur Blockposition), Anwendung aller Techniken im Spiel 3:3
  • Technik-Exkurs: Feldabwehr körpernah: Abwehrbagger frontal und seitlich; Feldabwehr körperfern: Abwehr einarmig seitlich; Anwendung aller Techniken im Spiel 3:3
  • Theorie: Äußere Struktur des Volleyball-Spiels - Regelwerk
  • Taktik: Spiel 4:4 Spielsystem 1 - K1: 3er-Riegel und Außenangriff über die linke und rechte Feldseite, K2: ein Blockspieler in der Ausgangsposition am Netz (einfache Erweiterung des Spiel 3:3)
  • Taktik: Spiel 4:4 Spielsystem 2 - K1: 3er-Riegel und Außenangriff über die linke und rechte Feldseite, K2: zwei Blockspieler in der Ausgangsposition am Netz, Einerblock + Nahsicherung durch blockfreien Netzspieler
  • Testatprüfung (Oberes Zuspiel frontal und Unteres Zuspiel)
Veranstaltungsinhalte GF 2
  • Wiederholung Technik "Unteres Zuspiel" und "Oberes Zuspiel"
  • Wiederholung Technik "Angriffsschlag" (Rumpf-Arm-Bewegung und Stemmschrittkombination)
  • Wiederholung Technik "Block"
  • Taktik: Spiel 4:4 Fortsetzung Spielsystem 2 (siehe oben GF 1)
  • Taktik: Spiel 4:4 Spielsystem 3 - K1: 3er-Riegel, Mittelangriff und Außenangriff über die linke Feldseite, K2: zwei Blockspieler in der Ausgangsposition am Netz, Einerblock gegen Mittelangriff oder gegen Außenangriff + Nahsicherung durch blockfreien Netzspieler
  • Trainingskurse in der zweiten Semesterhälfte bis zur Praxisprüfung
Literatur
Prüfungsformen Praxis
  • 1) Demo: Oberes Zuspiel (Pritschen)
    • Oberes Zuspiel auf Pos. III (nach Annahme von Pos V) zu Pos. IV über eine Distanz von 4-5m
    • Kriterien: Passgenauigkeit + Stabilität; Knotenpunkte der Technik; bei Spielaktion Schulterachse senkrecht zur Zuspielrichtung
  • 2) Demo: Annahme im unteren Zuspiel (Bagger)
    • Annahme auf Pos. V (nach senkrecht zum Netz ausgeführtem Anwurf von Pos I aus dem gegnerischen Halbfeld) zu Pos. III über eine Distanz von 5-6m
    • Kriterien: Annahmegenauigkeit; Knotenpunkte der Technik; Ballerwartung: offene Arme, Bewegung zum Ball
  • 3) Demo: Angriffsschlag
    • frontaler Angriffschlag eines "fliegenden" Balles (nach Anwurf oder nach flachem, halbhohem oder hohem Zuspiel
    • Kriterien: Knotenpunkte + Erfolgsquote; frontaler Angriffsschlag: Anlaufrichtung = Schlagrichtung. Ballflugkurve muss von oben nach unten gehen.
  • 4) Leistungsteil: Spiel 4 gegen 4
    • Taktik: Spielsystem 2 oder Spielsystem 3 je Team wählbar
    • Kriterien: Umsetzung der taktischen Vorgaben mit der richtigen Technik (Entscheidungsverhalten!!); Effektivität (mind. 50% der Ballkontakte muss weiterspielbar, bzw. Punkt beim Gegner sein); Bereitschaft und Kommunikation.